怎么样准备药检 应该怎么做?

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幸运飞艇人工计划在线网在本文中:准备不同的检测清除体内的残留药物16 参考

幸运飞艇人工计划在线网人们会因为各种各样的原因而被要求接受药检。通过药检是大多数求职者得到录用的先决条件。如果你发生意外,保险公司会要求你接受检测,看你是否受到药物及酒精的影响。很多雇主要求员工在工作中接受随机药检。准备药检的方式会有所不同,具体取决于准备时间的长短和药物使用者的类型。

1准备不同的检测

以Prepare for Drug Testing Step 1为标题的图片

1戒掉药物。这似乎是准备药检最显而易见的方法, 但可能也是最困难的方法。无论你是长期服用药物,还是首次尝试,药检都会检测到你体内的这些化学物质。从法律上讲,药检并不区分首次服药者和经常服药者。

由于药检可以检测出体内的药物残留,所以如果你用这种方式来准备药检,它可以帮助你立即停止使用药物。

随着药检准确性的不断提高,结果呈假阳性的可能性越来越小。例如,过去人们可以使用布诺芬来使大麻检测结果呈假阳性。随着检测水平的提升,这种方法已经没用了。

以Prepare for Drug Testing Step 2为标题的图片

2自己检测。家用检测工具的准确性可能不如大型药检公司的检测,但它们可以提供一个基础数据,让你知道自己体内可以检测出的药物水平。如果距离药检还有一个星期或更长时间,你可以买些家用检测工具。[1]

早上起床后第一件事情就是获取尿样,此时尿液浓度是最高的。如果尿样检查结果显示不含药物,你可以对自己的药检结果更加放心一点。不过,在检查日期之前,最好还是不要服药。

如果尿样呈阳性,你可以试着稀释尿液,或尝试下文提到的其他方法。

以Prepare for Drug Testing Step 3为标题的图片

3给自己尽可能多的时间。你可以使用一些方法,让自己在短时间内通过药检。理想情况下,你会有时间研究自己即将接受的药检类型,并确保自己有很大的几率通过药检。[2]

在准备药检期间,你应该避免使用任何药物。如果饮酒会导致你更容易使用药物,那么这段时间内,你可能还应该暂时戒酒。即使药检通常无法检测到酒精的存在,你也不应该放松警惕。

理想情况下,从最后一次使用药物到药检,你会有几周时间。这段时间无法消除你体内所有的药物痕迹,但它为你准备药检提供了时间。

以Prepare for Drug Testing Step 4为标题的图片

4选择你可能能够通过的检测。你可能无法选择自己将要接受的药检,但是如果可以选择,你可以提高自己通过检测的几率。血液检查的目的是测量当前的紊乱程度,不太可能测出药物的残留量。在使用药物最初的4小时内,血液检查的结果通常最为准确,但长期重度吸烟者在几天内,都可能出现阳性结果。[3]

如果你经常吸烟,可能应该做尿检。

如果你刚开始使用药物,并被带去做药检,可能应该选择头发毛囊检测。

以Prepare for Drug Testing Step 5为标题的图片

5了解尿检。做尿检时,你必须做好脱掉外衣,取出口袋里物品的准备。衣服会放在检测室外面。检测公司会帮你保管所有个人财务,所以接受药检时,最好少带点东西。[4]

你会进入一个有卫生间的检测室。这个卫生间的门是受到监控的,但里面的空间是受到隐私保护的。

你需要用一个小塑料杯盛装尿样。

每份尿样的检查项目包括:温度,颜色,气味,是否有异物或外来物,是否篡改、掺假或替换。

如果你最近吸过烟,尿检的结果可能会好于血液检查。

以Prepare for Drug Testing Step 6为标题的图片

6了解血液检查。血液检查也被称为“毒素筛查”,可以检测出体内目前存在的非法药物,但是无法检测出残留药物。血液检查通常用于事故现场,检测当前的紊乱程度。随机的药物筛查或就职检查不太可能使用这种药检方式。[5]

一定要携带一份最新清单,列明自己正在服用的所有药品,包括处方药、阿司匹林或布诺芬等非处方药、补充剂和维生素。血液检查会检测出当前体内的所有药物。

强奸受害者可能会接受这种检查,以确定他们是否服用了影响其同意能力的迷奸药。

专业运动员必须同意接受血液检查,以确定他们是否服用了提高成绩的药物。

以Prepare for Drug Testing Step 7为标题的图片

7了解头发毛囊检测。头发检测使用人的头发来检测人体中是否存在微量的非法药物。据称,在检测非法药物使用方面,它们的准确性比尿检高5倍。[6]

头发样本通常取距离头皮4厘米位置的头发。由于头发每个月会长1.3厘米左右,这意味着头发检测会检查过去90天内,人体内是否存在药物。

不过,这种方法检测不出5-10天内服用的药物。如果你刚开始使用药物,就被带去做药检,这种方法可能是最好的选择。

头发颜色和染发剂不太可能影响头发毛囊药物检测。但是,有些洗发水或护发素可能改变检测结果。

以Prepare for Drug Testing Step 8为标题的图片

8不要指望借口。例如,声称室友喜欢吸毒,所以你的阳性测试结果是因为他吸食大麻而不是因为你自己,很可能无法取信于人。尿样中四氢大麻酚(THC)的含量阈值为50纳克/毫升(ng/ml)。除非有一个密闭的橱柜中装满了吸食大麻的人,而你在里面被关了几个小时,否则想通过“被动”的二手烟达到这一阈值是很困难的。[7]

为了避免药检不合格,你最好积极主动地评估自己的情况。

潜在的雇主不太可能把药检结果告诉你,你也不会有机会陈述自己的理由。如果药检不合格,雇主是不会录用你的。

以Prepare for Drug Testing Step 9为标题的图片

9不要相信那些过时的小窍门。随着药检技术变得越来越先进,曾经有效的方法现在很可能会被发现,比如在尿样中撒盐,或者用假尿液代替自己的尿样等。篡改药检样本的惩罚可能比药检不合格更严重,在某些地区甚至会导致刑事指控。[8]

罂粟籽百吉饼实际上不会导致假阳性。

不要把钱浪费在“神奇净化剂”上,也不要指望在样本中掺点东西就能改变结果。考虑到公司在遵守相关法律方面面临的压力,这些措施奏效的可能性不大。

2清除体内的残留药物

以Prepare for Drug Testing Step 10为标题的图片

1喝更多的水。在准备药检时,你最好立即增加饮水量。每天喝2.4升到3.8升的水。[9]

其他饮料也可以用作利尿剂,但水有助于冲洗体内通过膀胱的所有残留物质,包括THC代谢物。

24小时内的饮水量不要超过3.8升,否则你会有水中毒的风险,可能因此受伤甚至死亡。[10]

以Prepare for Drug Testing Step 11为标题的图片

2服用大剂量的B族维生素复合物。B族维生素会使尿液变黄,让它看起来比实际更浓。虽然有报道称维生素C也有同样的效果,但是没有证据支持这一说法。[11]

你可以服用B族维生素片剂,也可以通过营养酵母摄入B族维生素。

如果你在孕期或哺乳期,不要服用B族维生素补充剂。

以Prepare for Drug Testing Step 12为标题的图片

3喝利尿剂。利尿剂可以促进排尿,清除体内残留的药物。茶、咖啡和蔓越莓汁都是利尿剂。如果距离尿检时间已经不足一周,你也可以服用非处方药物。[12]

如果你已经怀孕,或被诊断患有糖尿病、胰腺炎、狼疮、痛风或肾脏疾病,服用利尿剂时一定要小心。[13]

有些药物可能与非处方利尿剂发生不良的相互作用。咨询药剂师,了解更多信息。

以Prepare for Drug Testing Step 13为标题的图片

4了解关于药检的更多信息。药检的标准程序是先用EMIT?或RIA?等免疫分析检查来筛选样本,然后用更加精确的气相色谱质谱仪(GCMS)确认阳性结果。如果实验室遵循专业的操作指南,是不太可能出现假阳性结果的。[14]

各种非处方药物可能导致EMIT检测在安非他明和其他非法药物的检测中出现假阳性结果,但无法影响GCMS检查。

如果你要接受的药检是工作单位做的随机药物筛查,你可以向其他人了解情况。问问同事,过去筛查是怎么做的,有没有可能发生任何改变?检查公司还是以前那一家吗?他们有没有可能使用最新的筛查技术?所有这些信息都能帮助你准备自己的药检。

尽量不要显得对药检过于焦虑或紧张。选择询问对象时要谨慎,以免引起别人的注意。

以Prepare for Drug Testing Step 14为标题的图片

5通过运动加速新陈代谢。如果你平时没有每天锻炼的习惯,现在最好把它变成固定的日常活动。每天进行30到45分钟的轻量运动,有助于提高燃烧脂肪细胞,清除体内THC及其代谢物的速度。[15]

适合你的运动包括仰卧起坐、跳绳、骑自行车、快步走或轻松的慢跑。任何能够让你心率加快的运动都会加速新陈代谢,帮助你清除体内的药物残留。

在药检前48小时内不要运动。在这段时间内,你应该让身体不再消耗多余的THC,转而吸收这种物质。

以Prepare for Drug Testing Step 15为标题的图片

6在饮食中加入高脂肪食物。从药检前两天开始,多吃一些高脂肪食物,比如快餐连锁店的油炸食品。此时吃这类食物的目的是减缓自己的新陈代谢。通过这种方式,身体可以在THC或其他药物残留被肝脏处理并最终进入尿液之前,把它们重新吸收掉。[16]

在这段时间内停止运动,以进一步减缓新陈代谢。

药检当天早上,在接收药检之前,尽可能彻底地排空自己的膀胱。吃一顿丰盛、油腻的早餐,喝大量的液体把食物吞下去。有些人建议在接受药检之前喝一瓶“5小时能量”。除了起到利尿剂的作用外,这种饮料还含有维生素B,可以让尿液显得很黄。

警告

最好不要篡改药物样本。如果被抓住,你可能会被炒鱿鱼。在某些地区,篡改药检样本是刑事犯罪行为。

不要试图用别人“干净”的尿液代替自己的尿液。

提供尿样的卫生间里的水通常是有色的,防止药检尿样遭到稀释。

如果你的尿液稀释过度,药检会发现这一问题。你可能需要接受第二次药检。如果第二次的样本也被稀释,你可能会因此而药检“不合格”。原因不是样本中存在药物,而是稀释药检样本。公司可能会要求你接受另一种药检。

如果你正在孕期或哺乳期,不要服用那些会导致药检不合格的药物,因为它们可能会伤害你的宝宝。

参考

↑ http://marijuanacentral.com/content/preparing-for-a-drug-test.html↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://www.cannamm.com/employees/preparing-for-your-appointment/↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/item/the-abcs-of-marijuana-and-drug-testing↑ http://www.omegalabs.net/hair-testing-service/hair-testing-faqs/other-services.cmsx↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://www.health-street.net/blog-drug-testing/how-to-beat-a-drug-test/↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://www.scientificamerican.com/article/strange-but-true-drinking-too-much-water-can-kill/↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://www.healthline.com/health/diuretics#Risks4↑ http://norml.org/marijuana/drug-testing/drug-testing-tips/item/drug-testing-tips↑ http://marijuanacentral.com/content/preparing-for-a-drug-test.html↑ http://marijuanacentral.com/content/preparing-for-a-drug-test.html显示 更多... (7)

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